چه لباسی برای دویدن مناسب است ؟

این روزها که تعداد آدم هایی که وقت و هزینه ورزش کردن در باشگاه های بدنسازی را ندارند و یا دویدن را بیشتر از ورزش های باشگاهی می پسندند کم نیستند درنظر داریم لباس های ورزشی مناسب دویدن را با شما در میان بگذاریم :

اگر شما هم علاقه مند به دویدن در پارک یا جاده های سلامتی هستید باید بدانید که لباس ورزشی مناسب به هنگام دویدن در ایجاد انگیزه و عملکردتان بسیار تاثیر گذار خواهد بود .

لباسی که درون آن احساس راحتی و سبکی بکنید ، دمای بدنتان را تنظیم کند و در مقابل سرما و گرما از شما به خوبی محافظت کند.

پس مهم ترین فاکتور در دویدن لباس ورزشی مناسب است .

لباس های ورزشی مناسب در فصل سرد :

لباس هایی که هم سبک باشند هم تعرق را از پوست شما به سرعت خارج کنند و باعث احساس سرمای بیشتر در بدنتان نشوند.

پیشنهاد تیم سی سو برای لباس های ورزشی مناسب فصل زمستان:

شلوار یا لگ ورزشی

جلیقه

ژاکت

کلاه پلار

لباس های ورزشی مناسب دویدن در روزهای گرم سال :

لباس هایی که بسیار خنک باشد و از تماس مستقیم خورشید به پوستتان جلوگیری کند .

پیشنهاد تیم سی سو برای لباس های ورزشی مناسب فصل تابستان:

شلوارک

تیشرت ورزشی

تونیک های ورزشی بانوان

راهنمای خرید شلوارک ورزشی سی سو